Loman pääasiallinen tarkoitus on mahdollistaa työstä irrottautuminen ja työkuormituksesta palautuminen. Joskus lomailu voi kuitenkin aiheuttaa stressiä ja paineita esimerkiksi lomasuunnitelmien ja aikataulujen osalta. Minkälaiset asiat tukevat palautumista kesäloman aikana? Mikäli mahdollista, hiljennä hallitusti työtahtia ennen lomalle jääntiä. Priorisoi tehtävät asiat, kaikkea ei ennen...

Siun työterveyden blogi on avattu. Blogissa esittelemme työterveyshuollon toimintaa ja ammattilaisemme antavat vinkkejä työkyvyn tukemiseen. Ensimmäisessä blogissa psykologimme Jenna antaa vinkkejä siitä, mitkä asiat tukevat palautumista kesäloman aikana.